【体臭やばい】脇汗,脇の臭いの悩み解決ガイドブック~30歳サラリーマンが体のニオイを改善する過程ブログ~

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歯磨きした後でもウンチ臭い人へ!マウスウォッシュおすすめランキング2018

      2018/03/09

はぁ。(´Д`)口がウンチ臭くて歯磨きした後も時間が経てばやっぱり臭くなる。

仕事でも人と話す時に口臭が気になってガムを毎日噛みながら話している俺。

どうにかならんかなぁ~と色々な口臭対策アイテムを使って気づいたらこんなにも使っていたw

マウスウォッシュだけでいうと使った数、約9種類!!
この9種類の中で俺の口臭にも効果があったスッキリ爽快で全然人と会話しても気にならないくらい効果を感じれたおすすめのマウスウォッシュを紹介していきます。

口が臭くなる原因

おすすめのマウスウォッシュを紹介する前に知っていたほうが良い雑学を話すと・・なんで口が臭くなるの?って調べてみたら原因はいくつかあって1つは胃が原因。

食生活が乱れたりした事(慢性胃炎)、精神的なストレス(胃潰瘍)様は飲酒やタバコなどですね。
この様な事で胃が原因の口臭は正直言ってマウスウォッシュを何度使っても効果ないんで一度病院で診てもらう方が良いです。

胃の原因の口臭は人と距離を3mくらい離れていても臭う事があるんで一番ヤバい奴。

上で張った動画を観てもわかるんですが、口臭がヤバいと体のどこからか何か病気のサインを出しているという事もあるので注意が必要です。

そしてもう一つの口臭の原因は「歯」が原因。
一番の原因は虫歯ですね。虫歯があるとウンチ臭くなったり食べ物が腐ったニオイが口からして自分でも気づけるレベル。

俺の場合は虫歯があったので治療したらニオイはだいぶ軽減されたけど朝起きた後や仕事中に口が乾いて臭くなるんでマウスウォッシュを定期的に使うと抜群の効果が感じられる!

口の中がウンチ臭くなる人はほぼほぼ虫歯が原因の可能性が高いんでマウスウォッシュ使っても1時間も消臭効果ないんじゃないかなぁ。

なので虫歯を治療してからマウスウォッシュを使う方が圧倒的に良い!!!

おすすめマウスウォッシュランキング

ではでは、俺が使って良かったおすすめマウスウォッシュを紹介しますね。

モンダミン

モンダミンは、低刺激タイプのマウスウォッシュなので口内炎があったり刺激が弱いマウスウォッシュを使いたい人におすすめ!
例えば夜寝る時の前に軽くゴシュゴシュと口の中を洗浄するだけでOK

寝る前に口の中がスースーするようなマウスウォッシュだと眠気が覚めるんでモンダミン使ったほうが良いですね。

ただ俺が外出の際にモンダミン使って30分くらいしたらちょっと匂ってきました。なので外出向きではないです。

ガムデンタルリンス

ガムデンタルリンスはマジで良い。何が良いかってガムを食べている香りで口の中も爽やかになる。刺激は強くないけど歯磨きした後にこのマウスウォッシュ使うと長時間爽やかでいられるんで会社
とかに置いておいて食後に洗浄に使うとかに向いているマウスウォッシュ。

リステリン クールミント

俺の中でリステリンはナンバー1のマウスウォッシュ。朝起きた時めっちゃ匂うんで必ず歯磨きした後にリステリン使っるんだけどかなり刺激強いんでスースー感半端ないw
なので刺激が苦手な人にはおすすめできないマウスウォッシュでもあります。

ただ、その効果は絶大で俺のような口臭で悩む30歳サラリーマンでも出勤前にリステリンを使ってしっかりと対策しておけば満員電車の中でも口臭を気にせず全然平気でいられます。

 
リステリンは携帯できるタイプの大きさの物もあるんで出張とか旅行等、遠出の際におすすめ!

長時間口の中が爽やかでいれる為に・・マウスウォッシュの効果的な使い方

僕のおすすめマウスウォッシュを紹介してきたんですけど、でもねただマウスウォッシュで口を洗浄するだけでは時間が経てばやっぱり臭くなるんでできるだけ口の中が長時間爽やかでいられるようにその方法を最後に書いていきます。

口臭を無くすために必要な事は口の中の唾液を増やす事なんですよね、なので常日頃から唾液を増やすことを意識したいんですが中々難しい事ですがさっき張った動画でも紹介されているようにベロベロ体操という唾液を増やす方法があるので動画の7分30秒あたりを参考にして下さい。

ベロを出して左右にベロベロ回すだけなので簡単です。

歯をカチカチするカチカチ体操というのもあるので!口の中が乾燥する事をドライマウスと言うんですがとにかく口の中を乾燥させない事が1番です。

そして当たり前ですけど歯磨きをした後に必ずマウスウォッシュで洗浄してください。

口臭が強いならリステリンタイプがおすすめですけど1度口に含んだら最低でも30秒は行ってください。

その後に再度、ベロベロ体操をしたら僕的にはこれだけでだいぶ口臭も軽減されましたよ!!

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